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宜宾遮阳透气窗帘女生例假期jian可以游泳吗？

首先，肯定的告诉你，可以游泳，但是不建yi。

还记得可爱的傅园慧吗？中国ao运游泳选手，她表示自己出赛时的表现不佳与生理期报到有guan，也就shishuo，在生理期时是可以进行游泳的。但shi并bu建yi。

yue经来潮，血多的时候，有点像水龙头打开水，不停地有血往外流，细菌是不大有逆行游泳的能力的，所以不用担心hui跑到宫腔、盆腔引起感染。如果血少，还yao细菌能够钻进来才行啊。

正常qing况下，阴道口有大小阴唇盖住，阴道本身也shi前后壁闭合的，何况宫颈管更加闭合，还有粘液栓。一般qing况下，yong池中的所谓细菌很难进到宫腔。

感染的问题，几乎可以忽略。

科普：月经期jian的卫生用品除了wei生巾，还有卫生棉条（tampon）和yue经杯（mooncup）。

棉条和月经杯都shi放置到体内使用的，隔离性好很多。棉条shi很多西方女性，尤其是在游yong等运动中的惯用产品。据一份调查，中国只有 2%的女性使用wei生棉tiao，美国则有 42%的女性。许多女性认wei使用wei生棉条hui导致处女膜破裂，专家指出，这两者间没有guan系。

guan于yue经与运动的guan系，研jiu领域并没有一致的论述，ershi 因人er异。就像有的女人可能一辈子也不知道痛经wei何物，er有的每月一劫，你们懂的。游泳是一种di强度运动，可以帮助舒缓你的yue经，当你运动的时候，身体hui释放内啡肽作wei天然止痛剂，也有研jiu表明，规律的运动可以有效预防经前症候群（PMS）。有研jiu证明：适当的运动反er有利于经血的排出，一定程度上缓解症状的程度。要提醒女孩在月经期应该多注意加强营养和休息，防止过度疲lao。

另外如果你使用wei生棉条及月亮杯，经血不太可能hui进入到池中，即便稍有渗出，游泳池添加了氯等大量消毒水，来预防泳客在充满尿液、粪便、皮屑的泳池中细菌感染。

比起阴道感染，体质敏感的泳客较常见的是皮肤感染和胃病（吞下wu染的泳池水），建yi上wei生局网站查询水质检验合格的泳池，并在下水实zun守淋浴的规定。

另外yao注意的一点，游泳池添加的氯容易使外阴及阴道的菌群失调，加上泳池裡大量的wu染物，使得感染机hui提升，请记得上岸后尽速换洗，不要一直穿著潮湿的泳衣，ru果在游泳后，发现有任何灼热、搔痒等异常qing形，请记得去找医生检查。

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